yisiou

書名：《別自個兒用餐》

作者：啟斯．法拉利 

      塔爾．拉茲合著

出版社：天下雜誌

出版日期：2005年12月28日

這本書以人脈經營為主題，將經營人脈的方法細分為三十一個小主題。細觀之便能發現，除了一而再再而三地強調人脈經營的重要，也時時引用作者個人經驗，分享他一路走來的心路歷程，使這本書在談及理念之餘更增添幾分感性。

本書分為四個章節：心念、訣竅、化疏為親以及提升自我與回饋。

以下整理幾個我覺得特別受用的觀點：

你的目的何在

談論「目標」的書市面上多如繁星，升學期間也常聽見老師們問：「你的目標是甚麼？」，也因為有目標，才有努力的方向，其重要性由此可見。作者提到：「我將個人的目標設定分為三個步驟，但關鍵在於養成設定目標的習慣。」

第一步：發現熱情

書中提到一個特別的名詞「蒼焰」(blue flame)：熱情與能力的結合。

「坎伯認為，每個人內心深處，對於自己最想過的生活都有種直覺，只是需要探索而已。」

之前聽朋友分享他的想法，他說：「只要找到一件事，就算沒薪水，你還是願意一直做，那就是你的熱情。」我一直將這段話銘記在心，常常花時間想：「我到底喜歡甚麼？」，一開始毫無頭緒，總覺得興趣很廣泛，卻又都說不上專精，後來慢慢發現自己的興趣是寫作跟運動。

如果還不確定自己的天賦在哪，書中建議可以從內心(內觀)以及周遭(外望)著手。外望指的是詢問身邊最了解你的親朋好友，類似的方法在《80/20法則做行銷》也提過，而且當初我還真的問了幾個好朋友，得到的答案有些挺出乎意料的。從好朋友的視角從新審視自己，讓我遇見一個有那麼點不一樣的自己。

第二步：將目標訴諸文字

作者提出「人脈拓展行動計劃表」：

第一部分：列出對目的實現有幫助的目標

第二部分：列出有助於達到目標的人事物

第三部分：決定拓展人脈的最佳方式

第三步：自設個人「顧問團」

顧問團是指親朋好友或是導師。

無論做甚麼事，他們的支持和督促都是不可或缺的！

閒談的藝術

「兩位陌生人間的閒談才是我們最重要的交談。」

打破傳統式「交淺切莫言深」的觀點，強調感性交談的妙用。作者有一天晚上開會前被女友甩了，心情沮喪，和別人的交談也就應付了事。但是，他忽然想到這些事都是自己曾經口口聲聲教別人不能做的，於是他坦誠以告。這樣的坦白，瞬間拉近彼此距離，也讓餐桌上的氣氛熱絡許多。這顛覆了我之前的觀念，可能是傳統觀念的影響，我一直都不習慣跟陌生人分享心事，但是前一陣子住背包客棧與陌生人的聊天過程中，漸漸發現敞開心胸和新朋友聊天是一件非常快樂的事。

書中提及幾項卡內基的邏輯理論，平實卻十分重要：

「真誠地對他人感興趣。」

「用心傾聽，鼓勵對方多談談自己。」

「盡量讓對方表達。」

「微笑。」

「討論對方感興趣的事。」

「表達真誠的欣賞。」

要有趣

很喜歡內容提到的「學習非主流的事物，到古怪奇特的地方旅行。」記得大一剛入學的第一堂課，老師建議我們：「每年到一個新的地方旅行。」我覺得受益無窮，因為透過旅行可以調整自己，也能有更寬廣的視野。像是：我喜歡跟著登山社四處爬山，對周遭的朋友而言，這是很特別的經驗，所以相聚時會有很多有趣的故事可以和大家分享。在登山的過程中會遇見許多志同道合的夥伴，上回有個朋友跟我分享以單車環瀨戶內海的體驗，相較於眾人耳熟能詳的環島，這是個新鮮而且值得一試的「壯遊」。

達賴喇嘛說：「關心他人的幸福，更能感受到自己的幸福。」作者從達賴喇嘛吸引社會大眾的故事提出「我提供的內容如何幫助他人回答他們是誰、來自何方、去往何處的問題。」我覺得這類似吸引力法則中的正向循環：幫別人得到甚麼，很快的也會回到自身。